
Calidad de vida y desarrollo personal
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Al conocernos en profundidad, podemos hacer emerger nuestro potencial y mejorar nuestra calidad de vida. Conoce nuestras actividades.
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Nuestro curso más popular es el curso de introducción a la meditación. En esta introducción se ofrece conocimientos prácticos sobre cómo meditar.
Destinamos mucha atención al mundo externo, y a veces nos olvidamos de fortalecernos internamente, conoce nuestros próximos encuentros de fin de semana
La meditación es el viaje hacia adentro, un viaje de auto-descubrimiento, de hecho, de re-descubrimiento. La meditación es dedicar un tiempo para la reflexión tranquila y el silencio, lejos de la agitación y del trajín de la vida diaria. Desde esa quietud interior, nos fortalecemos y conectamos con la fuente de energía para servir mejor al mundo.
En el proceso de respetar y cuidar nuestros cuerpos, la alimentación pasa ocupar un lugar destacado.
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“… Hasta cierto punto, el mundo es un reflejo de nuestro interior. Entonces, si queremos limpiar el mundo exterior,
Todos los días gira ka Rueda de la Virtudes y experimenta una virtud para practicar durante el día.
Aquí encontrarás una serie de meditaciones fáciles para que puedas iniciar con meditaciones muy fáciles.
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